17 de setembre de 2023

La família creix!!!

Primer curs d’iniciació a la marxa nòrdica d’aquesta temporada, aprenent les bases tècniques de la bona marxa!!!

Com sempre diem, la marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons! Amb una bona tècnica el nostre caminar és més eficient i els beneficis per a la nostra salut es multipliquen!

I sinó t’ho creus, pregunta-ho a la colla de walkers que avui s’han batejat amb nosaltres!!!