MARXA NORDICA, MANUAL PRACTIC

Caminar és quelcom que hem fet tota la vida i caminar amb bastons també. Per tant, què és allò que diferencia la marxa nòrdica del tradicional caminar amb bastons i la fa tan especia? En aquest llibre t'explicarem tots els ets i uts d'aquest nou concepte de moviment i t'oferirem els millors consells perquè gaudeixis d'una bona pràctica, segura, eficient i saludable, apta per a gairebé tothom, independentment de l'edat i de la condició física. Posa't en marxa i omple't de vida!



Llibre disponible on-line a Cossetània Edicions
Preu: 12€
Codi IBIC: WSZN


ACTES DE PRESENTACIÓ DEL LLIBRE 2019

Dissabte 30 de novembre, a les 12h del migdia al claustre del monestir de la Vall de Sant Daniel de Girona. 

Dijous 5 de desembre, a les 19h de la tarda, a la Casa de Cultura Agustí Sardà de Mont-roig del Camp. 

Dimarts 10 de desembre, a les 19:30h a la Sala d'Actes de la Unió Excursionista de Sabadell.


ACTES DE PRESENTACIÓ DEL LLIBRE 2020

Dijous 30 de gener, a les 20:20h, a la seu del Centre Excursionista de Torrella del Llobregat.

Divendres 31 de gener, a les 20h a la Biblioteca Miquel Pairolí de Quart.

Dimecres 26 de febrer, a les 18:30h a la Biblioteca Josep Soler Vidal de Gavà.

Divendres 13 de març, a les 20h a la Biblioteca Lluïsa Duran de la Bisbal d'Empordà. Postposat pel covid-19. 

Divendres 24 d'abril, a les 19h a l'espai cultural Canigó del a llibreria Muntanya de Llibres de Vic. Postposat pel covid-19. 

Divendres 29 d'abril, a les 18h a la Biblioteca Pere Calders de Viladecavalls. Postposat pel covid-19. 

Dijous 30 d'abril, a les 19:30h a la Biblioteca Iu Bohigas de Salt. Postposat pel covid-19. 

Divendres 8 de maig, a les 20:30h a Sant Boi de Llobregat (lloc a concretar).

Dissabte 23 de maig, a les 16h a Vandellòs. Espai a concretar.


RECULL DE PREMSA, RÀDIO I TELEVISIÓ
28/11/2019 - Diari Ara - La imparable expansió de la marxa nòrdica.
01/12/2019 - Diari de Girona - Cristina Borràs presenta el seu llibre sobre la marxa nòrdica.
02/12/2019 - L'Esportiu de Catalunya - Primer manual d'ús en català de marxa nòrdica.
19/12/2019 - Ràdio 4 RNE. Més que esport. - Entrevista amb Marga Lluch.
16/01/2020 - Diari Més. - La marxa nòrdica no és una moda, ha vingut per quedar-se.
15/02/2020 - Radio Marca BCN, Camina amb marxa. Entrevista amb Antonio Brieva.


REVISTES
Revista Girona. Núm. 45. Desembre 2019. Pàgina 35 - Marxa nòrdica, el primer manual sobre aquest esport en català.