Si ja estàs iniciat/da a la marxa nòrdica i vols afiançar i consolidar la teva tècnica, adaptar-la segons el terreny, millorar la teva consciència corporal, la coordinació, la postura, el control del bastó, l'impuls, la respiració, la rotació d’espatlles,… aquest dissabte 1 d’octubre, tens l’oportunitat d’aprofunditzar i perfeccionar la teva bona marxa! Recorda, amb millor tècnica, més beneficis!
