Al primer capítol de Catalunya en forma, la Doctora Mariona Violàn ens parla de la marxa nòrdica i de què cal fer per tenir una salut de ferro! Per veure el vídeo clica Aquí
Pàgines
- EL DIA A DIA
- QUÈ ÉS LA MARXA NÒRDICA?
- QUI SOM?
- QUÈ FEM?
- CURSOS D'INICIACIÓ
- AGENDA OCTUBRE
- MN ENTRE SETMANA
- MN VALL DE SANT DANIEL
- FEM SALUT I DESCOBRIM TERRITORI
- MN I MUNTANYA
- BOTIGA
- VIATGES TARDOR I HIVERN
- VIATGES PRIMAVERA I ESTIU
- VIATGES A MIDA
- FORMACIÓ INSTRUCTORS
- FES-TE SOCI
- ACTIVITATS SOLIDÀRIES
- MARXA NORDICA, MANUAL PRACTIC
- ESCALFAMENT I ESTIRAMENTS
- SOM PADRINS
