Som solidaris

Aquest cap de setmana, aquesta colla de valents i valentes han participat a l’Oncotrail, una cursa solidària de 100km en benefici a la Fundacio Oncolliga Girona. Gràcies al seu esforç i al de totes les persones i patrocinadors que ens han ajudat a sumar en la recollida de diners, amb els nostres dos equips hem fet un donatiu de 2.400€. 

En total, han estat 326 equips els que han participat en aquesta 9a edició i entre tots els equips s’han recaptat 375.000€ per una gran causa.

Des de NWG estem molt feliços d’haver-hi participat un any més i d’haver aportat el nostre petit granet de sorra per aquesta gran causa!!! Moltes FELICITATS als nostres caminadors i caminadores pel seu gran esforç i moltes FELICITATS a la Fundació Oncolliga i a tots els voluntaris i voluntàries per l’excel.lent organització!!!

I seguim amb més marxa!!!

Un altre gran matí de solet, marxa nòrdica i bona companyia per la Vall de Sant Daniel, gaudint dels seus camins, dels seus paratges i encants!!! Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!!!

Descobrim la Vall de Sant Daniel

Comencem el cap de setmana descobrint la Vall de Sant Daniel, gaudint d’una excel.lent companyia i assaborint la bona marxa mentre fem camí per la font dels Lleons, el Mas de la Torre, el polvorí, l’Església del Calvari, el passeig Arqueològic i la Torre Suchet. Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat i demà, MÉS!!!

Agenda Octubre

Fa uns dies vam donar pas a la tardor i avui iniciem el mes d'octubre i ho fem recuperant les sortides de descoberta de territori, les sortides descoberta de la Vall de Sant Daniel i d'Aiguaviva, així com també les sortides de MN i Muntanya a més d'oferir-vos el nostre primer viatge d'aquest curs: Lasarte! Un viatge de 5 dies i 4 nits pel País Basc.

Si tens ganes de marxa i et ve de gust acompanyar-nos i caminar al nostre costat, recorda que pots consultar tots els detalls de les diferents activitats en aquest web. I per incriure't només cal que ens escriguis a info@nordicwalking-girona.com.

Sessions d'entrenament de MN entre setmana

Aquesta setmana hem donat el tret de sortida als diferents grups de marxa nòrdica d’entre setmana! Un total de 20 grups repartits en diferents horaris i nivells de dilluns a divendres, per tal que cada persona trobi l’espai i franja horària que millor se li adapti!!! Recorda: si camines sol/a, aniràs més ràpid/a! Acompanyat/da arribaràs més lluny!

Comencem les sessions d'entrenament d'entre setmana

Després d'uns mesos de vacances d'estiu, avui iniciem els grups de marxa nòrdica d'entre setmana, amb diferents franges horàries i nivells de dificultat perquè trobis el teu espai. Les sessions d'entrenament de marxa nòrdica d'entre setmana tenen com a objectiu principal millorar la teva salut i condició física a través de la marxa nòrdica. Per això és important una pràctica regular. 

En la següent graella pots consultar els horaris de les sessions d'entrenament de marxa nòrdica entre setmana pel curs 2022-2023. Alguns grups ja estan plens però d'altres encara queda alguna plaça! i et ve de gust participar, escriu-nos i t'informarem!

I seguim amb més marxa!!!

La marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons! I sinó ho tens clar, pregunta-ho a aquesta colla que avui s’ha iniciat a la marxa nòrdica i ha descobert tots els seus secrets, tècnica i beneficis!!! Moltes gràcies per haver vingut i per confiar amb nosaltres!!!

Comencem el cap de setmana...

Comencem el cap de setmana gaudint de la marxa nòrdica i de la vall de Sant Daniel, ensenyant les bases tècniques, beneficis, aplicacions pràctiques i material a aquesta fantàstica colla de nous walkers que han confiat amb nosaltres per aprendre tots els ets i uts de la bona marxa!!! Gràcies per confiar amb nosaltres i benvinguts a la marxa nòrdica!!!

A NWG estem compromesos amb el medi ambient! Per aquest motiu, en el 10è aniversari vam regalar a tots/es els participants de la gran festa aquesta ampolla d’hidratació d’alumini segrafiada amb els nostres colors! Sinó vas poder venir i t’agradaria tenir-la, en tenim a la venta! Preu soci: 10€. Preu no soci: 12€. Els petits canvis són poderosos!

La família creix!

Aquest matí, la vall de Sant Daniel ha estat l’escenari del primer curs d’iniciació a la marxa nòrdica d’aquesta temporada!!! Feliços de veure com les persones s’interessen i tenen ganes de conèixer, gaudir i practicar la marxa nòrdica!!! A tots/es els nous batejats, benvinguts a aquesta gran família!!!

I si tens ganes d’iniciar-te, conèixer la tècnica, els beneficis i tots els ets i uts de la marxa nòrdica, recorda, propers cursos: dissabte 24 i diumenge 25 de setembre!!!

Celebrant el 10è aniversari de NWG

Dia MÀGIC, emotiu, de retrobaments, amistat, somriures, marxa nòrdica, música, un bon àpat i moooolt bona companyia cel.lebrant el 10è aniversari de Nordic Walking Girona.

Avui unes 200 persones d’aquesta gran família d’amics i amigues ens han acompanyat en aquesta gran festa que hem celebrat allà on va començar el nostre caní, a Sant Julià de Ramis!

Des de NWG ens sentim moolt feliços inprgullosos d’aquesta unió que tots plegats hem creat i només tenim paraules d’agraïment cap a totes les persones que caminen i han caminat al nostre costat! Totes elles formen part de la nostra història. I amb elles seguirem caninant, seguirem compartint, seguirem sumant, seguirem creixent i teixint nous vincles, km i somriures perquè NWG no només és marxa nòrdica!

De tot cor, moooltes, moooltes gràcies per ser com sou i per formar part d’aquesta gran família. Moltes gràcies Aj. de Sant Julià de Ramis per fer-nos aentir any rera any com a casa! Moltes gràcies Faló per posar lletra i música a NWG i a totes les veus que ho heu fet possible! Moltes gràcies a totes les mans que hei fet possible aquest esdeveniment!!! GRÀCIES, GRÀCIES, GRÀCIES!!!