29 de setembre del 2013

Qui dèia que plouria?

Els pronòstics dels temps un cop més no s'han complert! Avui esperàvem un dia de núvols i possibles plujes, però no ha estat així! En plena tardor hem gaudit d'un fantàstic solet d'estiu tot caminant pels boscos de Quart aprenent la tècnica ALFA de la marxa nòrdica!
Felicitats als nous batejats!!! I pels que encara no us hagueu iniciat, us esperem el 19 d'octubre a Riudellots de la Selva. Per a més informació o inscripcions, no dubteu en posar-vos en contacte amb nosaltres, ja sigui per mail o telèfon.

25 de setembre del 2013

De bateig a Quart!

Quart és un municipi de la comarca del Gironès que forma part de l'àrea metropolitana de la ciutat de Girona. És un important referent de la ceràmica i la terrissa a Catalunya.
En relació a la nostra activitat, la iniciarem a la zona esportiva del nucli urbà de Quart, per després fer un petit recorregut un podrem observar un bosc típicament mediterrani (alzines, alzines surreres, pins i roures martinecs) i camps de secà, els quals presenten un paisatge molt diferent segons l'època de l'any. 
Informació i inscripcions a: nordicwalking.girona@gmail.com

Hem fet 1 any!!!

Aquest diumenge vam tornar a l'origen, fent una caminada popular de marxa nòrdica a Sant Julià de Ramis, visitant el veïnat de Montagut, el Golf... tot coneixent la història d'alguns dels seus racons més emblemàtics de la mà de la geògrafa Anna Ribas.

17 de setembre del 2013

Una mica d'història

Ara, fa un any, Nordic Walking Girona, va fer la seva primera activitat oficial a Sant Julià de Ramis! A partir d'aquest primer bateig en sorgiren d'altres, a més de sortides i classes particulars. I GRÀCIES a la confiança del CESJR, aquest dissabte hi tornarem a ser! Moltes gràcies a tots i especialment als primers batejats!

Xerrada ANUL.LADA!

Bon dia amics! Us informem que la xerrada que teníem prevista per demà a les 7h de la tarda al Centre Cívic del Barri Vell, no es podrà dur a terme, ja que al ser un Centre nou i amb l'estiu pel mig, encara no tenen tot l'espai adecuat! La xerrada es farà més endavant, quan el Centre disposi de totes les condicions! Disculpeu les molèsties!

14 de setembre del 2013

Comencem la segona temporada!!!

Avui hem començat la segona temporada de Nordic Walking Girona, i ho hem fet amb un bateig per la Vall de Sant Daniel, rebent les primeres instruccions a la plaça de la Sardana, per després posar en pràctica la tècnica ALFA seguint l'anella verda i gaudir de la ciutat des del mirador de Can Garcia. En el camí de tornada, hem pogut refrescar-nos a la font del Ferro i fer uns minuts d'estiraments al finalitzar l'activitat. 
Ha estat un matí d'esport, natura i salut ens un dels entorns més privilegiats de la ciutat de Girona. 

12 de setembre del 2013

La Marxa Nòrdica a la UdG

Aquest curs escolar 2013-2014, la marxa nòrdica serà una de les assignatures que podran escollir els alumnes o associats del Servei d'Esports de la Universitat de Girona. 
Aquesta assignatura, constarà de 9 sessions de 2 hores que es realitzarà al segon semestre, podent l'alumne escollir grup de matí o de tarda. 
Avui, a partir de les 12h, s'ha obert el període de matriculació per les assignatures 2013-2014 del Servei d'Esports. Reconeixement: 1 crèdit ECTS / 2 Lliure Elecció.
Podeu consultar el programa de l'assignatura a l' apartat: UdG, del nostre blog.

10 de setembre del 2013

Amb ganes de batejar-te?

Després de les vacances d'estiu, hem tornat amb moltes ganes de marxa! I per a totes les persones que encara no s'han iniciat a la marxa nòrdica però que tenen ganes d'aprendre'n la seva tècnica, aquest dissabte dia 14 de setembre tenim programat un curs d'iniciació per la Vall de Sant Daniel on amb dues horetes i mitja apendràs tot lo necessari per poder començar a gaudir d'aquest esport.

5 de setembre del 2013

Saps què és la Marxa Nòrdica?

Tens ganes d'informar-te? de saber més coses sobre aquesta modalitat esportiva? T'oferim dues xerrades gratuïtes perquè puguis resoldre totes les teves inquietuts!
T'esperem el dimecres 18 de setembre a Girona o el 8 de novembre a Olot.

2 de setembre del 2013

Sortit del forn!

Després d'un estiu on el temps no ens ha acompanyat, obligant-nos a anul.lar les dues sortides nocturnes programades, comencem el nou curs escolar amb molta marxa i amb moltes ganes d'esport, natura i salut amb tots vosaltres, descobrint el nostre privilegiat territori i fent del nordic walking quelcom més que un esport! Entra en l'apartat "activitats" i podràs veure tot el programa complert!