AGENDA OCTUBRE

Dies 6-7: Oncotrail. Cursa solidària en benefici a la Fundació Oncolliga de Girona. 
Des de Nordic Walking Girona i amb la col·laboració del Restaurant Bescuit de Girona, hem confeccionat, per tercer any consecutiu, un equip de marxa nòrdica que participarà a l'Oncotrail 2018, una cursa de 100 km per les Gavarres. Si tens ganes d'ajudar-nos a sumar, pots fer el teu donatiu a la web de la Fundació Oncolliga Girona: www.oncolligagirona.cat


Ds 13: marxa nòrdica conjunta amb Bristol Nordic Walking
Aquest octubre rebrem la visita dels nostres amics del Club de Marxa Nòrdica de Bristol i dissabte 13 caminarem plegats pel Volcà de la Crossa, l'ermita de Sant Romà i la capçalera del riu Onyar. En acabar, gaudirem d'un dinar de germanor amb una arrossada popular a la graja Mas Bes.
Punt de trobada: 9h pàrquing Volcà de la Crossa, Sant Dalmai.
Com arribar: enllaç google maps 
Distància: 14 km
Temps: 4,5h (comptant parades)
Desnivell: 180m des desnivell acumulat
Dificultat: fàcil
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, aigua i una mica d'esmorzar.
Preu: 25€ / socis NWG: 22€ (dinar inclòs).
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com.




Ds 13 o dg 14: Marxa nòrdica per la Vall de Sant Daniel
L'esplèndida vall de Sant Daniel ofereix tota mena de possibilitats, tant per la pròpia vida natural, animals i plantes, com per un paisatge que ens proporciona magnífiques panoràmiques. Vessants i planes, turons i puigs, masos i torres, fonts i rieres, boscos i conreus, defineixen una harmonia que descansa plàcida, ni massa a prop ni massa lluny de la ciutat.
Un any més, amb la col.laboració del Centre Cívic Barri Vell i l'Associació de Veïns de la Vall de Sant Daniel, hem organitzat un programa de 9 sortides de marxa nòrdica que ens permetran conèixer i gaudir dels encants de la Vall. En cada sortida us mostrarem diferents indrets, paratges i camins de la Vall amb la finalitat que pugueu descobrir tota la seva essència.
Punt de trobada: 9h pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7.
Horari: 9h - 11:30h
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, aigua i una mica d'esmorzar.
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com #places esgotades#





Ds 20: descobrim territori: Santa Cristina d'Aro i Castell de Solius
Ruta tranquil·la i planera pel Baix Empordà, que ens permetrà descobrir la cova dels Moros i el Castell de Solius, a més de gaudir d'unes magnifiques vistes de la plana empordanesa.
Punt de trobada: 8:15h Fontajau o 9h aparcament pavelló municial de Sant Cristina d'Aro.
Com arribar: enllaç google maps
Distància: 9,5 km
Temps: 3h (comptant parades)
Desnivell: 106m des desnivell acumulat 
Dificultat: fàcil
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu, aigua i esmorzar.
Preu: 5€ / socis NWG: 3€
Lloguer de bastons: 3€ / socis NWG: 2€
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com #places esgotades#







Dg 21: descobrim territori: l'Estartit, mar i muntanya, cala Ferriola i cala Pedrosa
Ruta mar i muntanya per l'Estartit, descobrint algunes de les cales més verges i emblemàtiques del massís del Montgrí.
Punt de trobada: 8h Fontajau o 9h aparcament dins la platja de l'Estartit, davant el passeig marítim.
Com arribar: enllaç google maps
Distància: 13,5 km
Temps: 5h (comptant parades)
Desnivell: 442m des desnivell acumulat 
Dificultat: Mitja. Terreny irregular i pedregós en alguns trams.
Què cal portar: roba còmoda, calçat esportiu (opcional bota de muntanya), aigua i esmorzar.
Preu: 5€ / socis NWG: 3€
Lloguer de bastons: 3€ / socis NWG: 2€
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com #places esgotades#


Ds 27: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel.
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7. Girona
Com arribar: enllaç google maps
Horari: de 9:30h a 12:30h
Preu: 20€ persona
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com #places esgotades#

Ds 27: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel.
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7. Girona
Com arribar: enllaç google maps
Horari: de 15:30h a 18:30h
Preu: 20€ persona
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com. 

Dg 28: curs d'iniciació a la marxa nòrdica, Vall de Sant Daniel.
Punt de trobada: pista esportiva del CREC. C/ de les Monges, 7. Girona
Com arribar: enllaç google maps
Horari: de 9:30h a 12:30h
Preu: 20€ persona
Inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com #places esgotades#



Places limitades i per odre d'inscripció
Informació i inscripcions a: info@nordicwalking-girona.com