Bon Nadal

Tota la família de Nordic Walking Girona et desitgem MOLT BON NADAL i MOLT BONES FESTES! I brindem perquè gaudeixis d'uns dies de sormiures, abraçades, retrobaments, bons àpats, salut i MOLTA MARXA per baixar els torrons!!! 

Formant a futurs professionals de l'Esport

La marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons! La MN és una activitat esportiva que ens permet gaudir de la natura i del nostre territori mentre fem salut! És una activitat inclusiva, suau, eficient, econòmica, de fàcil accés, que ens genera benestar i ens fa sentir bé! 

És una activitat que podem fer els 365 dies de l’any, les 24 hores del dia! I disposem del gimnàs més gran del món, la natura! 

Aquests dies hem estat ensenyant i explicant tots els ets i uts de la marxa nòrdica als alumnes del Cicle Mitjà d’Activitats Físiques en el Medi Natural de l’Institut Pere Alsius de Banyoles i de l’Institut Salvador Espriu de Salt, uns alumnes amb molta marxa! Moltes gràcies pel vostre interés i ganes d‘aprendre!!!

La millor manera de començar el dia!!!

Marxa nòrdica urbana + esmorzar saludable amb el Col·legi Oficial d'Infermeres/ers de Girona! Així hem començat el dia, fomentant els hàbits saludables de la nostra ciutadania!!! 

2238€ de solidaritat per la Marató de TV3

Bon dia i bon dilluns!!! Comencem la setmana dient-vos GRÀCIES!!! Mil gràcies per la vostra solidaritat!!!

Un any més des de Nordic Walking Girona i amb la col.laboració de l’Ajuntament de Salt, Generalitat Girona, EUSES i el Consell Esportiu del Gironès, vam organitzar una marxa nòrdica solidària pel Pla dels Socs i deveses de Salt.Entre tots vam recollir 2.238€ per la Marató de TV3!!! Moltes gràcies als voluntaris i a tots els walkers per fer-ho possible un any més!!!!

Marxa nòrdica i muntanya per Tavertet!

Espectacular sortida de marxa nòrdica i muntanya des de Tavertet, on hem gaudit dels múltiples miradors sobre els diferents cingles d'aquest relleu tabular típic del Collsacabra que s'aixeca sobre el pantà de Sau i Les Guilleries. Una ruta que ens ha portat pels cingles de l'Avenc cap al Rocallarga (1.187 m i un dels 100 cims essencial de la FEEC) i el Puig de Cortils (1.196 m); l'ermita i el dolmen de Sant Corneli, i el Salt del Molí Bernat al Cingle de La Fontanela. Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat en aquesta darrera sortida de marxa nòrdica i muntanya del 2023!!!

Descobrim territori gironí

Aquest matí hem fet l’última sortida de marxa nòrdica i descoberta de territori gironí d’aquest 2023!!

Una bonica i agradable caminada que hem iniciat al nucli de Pals, per després enfilar camí entre boscos d’alzines i roures fins al Quermany Gros (227m), un cim emblemàtic d’aquesta vila, des d'on hem gaudit d'unes sorprenents vistes de la plana empordanesa amb els Pirineus de teló de fons.

De retorn, hem passat per les Mines d'en Bofill, unes mines d'on s'extreia una argila blanquinosa i que nodria la indústria terrissera de la Bisbal d'Empordà. També hem descobert Can Pou de Ses Garites, una masia fortificada i la font d’en Pou, actualment sense aigua.

Una fantàstica matinal de marxa nòrdica, solet i excel.lent companyia! Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!!!

Gent gran activa!!!

Avui últim dia de marxa nòrdica d’aquest 2023 amb el grup del Centre de Recursos de Gent Gran de Salt. 

Recorda: “no ens deixem de moure perquè ens fem grans, sinó que ens fem grans perquè ens deixem de moure”. Activa’t! El teu cap, el teu cos i el teu cor t’ho agrairan!!!