Activitats desembre

Pla dels socs amb la Tècnica Alfa 247 = Esport + Natura + Salut + Territori

Hora Sortida: 9h des del pavelló de Fontajau

Durada: 3h

Dificultat: baixa

Nivell: iniciació

Descripció de l'activitat: els primers 30' els dedicarem a repassar la Tècnica ALFA 247, per després marxar per via verda que uneix Girona amb Salt, passant pel Pla dels Socs i les Hortes de Salt. 

Informació i inscripcions a: nordicwalking.girona@gmail.com

Preu: 4€ / pax - Socis del CESJR 2€ / pax

Lloguer bastons: 5€

2n Bateig de Marxa Nòrdica a Riudellots de la Selva

Tot i el mal temps, alguns es van poder batejar!

Pel cap de setmana del 16 i 17 de novembre, teníem previst organtizar dos batejos de Marxa Nòrdica a Riudellots de la Selva. Un dissabte al matí i l'altre diumenge... el dissabte el temps no fou gaire bo, però sí l'ambient i el tarannà del grup, fent que tots aprenguessin la tècnica Alfa 247. El grup del diumenge però, no tingué tanta sort, i a causa de la pluja tinguerem que post-posar l'activitat! Felicitats a tots/es els nous marxants!

Bateig Marxa Nòrdica Riudellots de la Selva

Després d'un cap de setmana de non stop, començem la setmana amb més marxa, anunciant-vos la propera activitat on podeu escollir el dissabte 17 o el diumenge 18 de novembre per realitzar un bateig de Marxa Nòrdica a Riudellots de la Selva. Aquesta activitat està organitzada conjuntament amb el GERdS (Grup Excursionista de Riudellots de la Selva). 

Curs d'Iniciació al Nordic Walking

Vols saber què és el Nòrdic Walking? Et ve de gust conèixer la seva tècnica? Si és així, aquest dissabte dia 10 de novembre, aprofitant els encants de la Devesa, hem programat un curs d'iniciació a la marxa nòrdica perquè puguis conèixer aquesta saludable modalitat esportiva, els seus beneficis  i iniciar-te a la seva pràctica de forma correcta i autònoma. Per un bon ensenyament, el curs està limitat a 10 places. Preu: 25€/pax (aquest preu inclou el lloguer del material, a més de certificat oficial). Per més informació o inscripcions, ens pots trucar al 687405627 o enviar-nos un email a nordicwalking.girona@gmail.com.

Austràlia

Austràlia és el continent més antic del món, habitat des de fa més de 60.000 anys pels aborígens. La colonització britànica va començà l'any 1788 i des d'aleshores, Austràlia, s'ha transformat en una nació amb quasi 21 millors d'habitants. 
El paisatge australià, amb una extensió equivalent a la dels EEUU o a la del continent europeu, és extremadament variat, amb zones seques al centre, alts altiplans al sur est, espessos boscos a l'Illa de Tasmània, selves i una impresionant barrera de corall a la zona tropical del nord est. 
Durant 30 dies (del 30 de setembre al 30 d'octubre) intentarem descobrir l'Austràlia més salvatge, recorrent tres ecosistemes: els boscos humits de Tasmània, les àrides muntanyes del centre del Continent i el bosc tropical i la barrera de corall de Queensland. 
I tota aquesta marxa la farem acompanyats dels nostres bastons! Esport, salut i natura ens esperen a Austràlia! Let's go!

Un matí amb molta marxa!

Gràcies a l'Ajuntament de Sant Julià de Ramis i al Club Excursionista del mateix municipi, aquest matí hem fet el primer bateig de Nordic Walking de les comarques gironines! Ha estat un matí molt agradable, amb bona companyonia i molta marxa, batejant a 25 futurs marxadors!!!

Anem de bateig