“Practicar marcha nórdica es la evolución lógica de la actividad más natural que hacemos los seres humanos. El plus de utilizar bastones nos ayuda a mantener una postura correcta, a quemar más calorías y a tonificar el tren superior”.
Son muchos los beneficios que nos ofrece la marcha nórdica. Pero recuerda, la marcha nórdica se tiene que aprender. A mejor técnica, mayores beneficios. Feliz semana!
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