La marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons! I un dels principals elements és la postura. Ser conscients de la nostra postura i de com caminem ens ajudarà a millorar el patró de la marxa i de la bona marxa nòrdica!
Avui jornada de formació de MN i Consciència Corporal per millorar la nostra tècnica. Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat i moltes gràcies Esther Bergel Petit per enriquir-nos amb els teus coneixements!!!
