14 de maig del 2013

Cap de setmana de formació

Per uns va ser el seu primer contacte amb el Nordic Walking, per altres, un cap de setmana de perfeccionament i millora de la Tècnica ALFA, a més de conèixer algunes de les seves variants.
El primer grup, el del dissabte, va aprofitar una antiga zona de trial de Riudellots de la Selva per practicar la marxa nòrdica, pujant i baixant pendents de diferents dificultats, a més de saltar, córrer i com no, riure i gaudir de l'entorn amb molt bona companyonia!
El segon grup, el del diumenge, va iniciar-se a aquesta modalitat esportiva pels voltants de Quart, un municipi també amb molt d'encant. 3 hores de combinació de teoria, pràctica i un bon somriure :D