CURSOS INICIACIÓ I PERFECCIONAMENT


CURSOS D'INICIACIÓ 1r TRIMESTRE 2023

Si encara no t'has iniciat a la marxa nòrdica i tens ganes de conèixer tots els ets i uts d'aquesta pràctica esportiva, et convidem a que et bategis amb nosaltres. Cada trimestre t'oferim diversos cursos d'inicació perquè puguis aprendre les bases de la marxa nòrdica. 












▶️ Dissabte 14 de gener, Vall de Sant Daniel, Girona 
  • Horari: de 10h a 13h 
  • Places: places limitades i per odre d'inscripció
  • Lloc: zona d'aparcament al costat del Restaurant El Cul del Món 
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com

▶️ Diumenge 15 de gener, Vall de Sant Daniel, Girona 
  • Horari: de 10h a 13h 
  • Places: places esgotades
  • Lloc: zona d'aparcament al costat del Restaurant El Cul del Món 
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com

▶️ Dissabte 4 de febrer, Vall de Sant Daniel, Girona 
  • Horari: de 10h a 13h 
  • Places: places limitades i per odre d'inscripció.
  • Lloc: zona d'aparcament al costat del Restaurant El Cul del Món 
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com

▶️ Diumenge 5 de febrer, Santa Cristina d'Aro.
  • Horari: de 9:30h a 12:30h 
  • Places: places esgotades
  • Lloc: Àrea de pàrquing Av. Ridaura
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com

▶️ Dissabte 11 de març, Vall de Sant Daniel, Girona 
  • Horari: de 9:30h a 12:30h 
  • Places: places limitades i per ordre d'inscripcions
  • Lloc: zona d'aparcament al costat del Restaurant El Cul del Món 
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com

▶️ Diumenge 12 de març, Vall de Sant Daniel, Girona 
  • Horari: de 9:30h a 12:30h 
  • Places: places limitades i per odre d'inscripció.
  • Lloc: zona d'aparcament al costat del Restaurant El Cul del Món 
  • Com arribar: enllaç google maps
  • Preu: 30€ (aquest preu inclou assegurança i préstec de bastons). 
  • Promoció: curs d'iniciació + llibre "Marxa nòrdica, manual pràctic" de la Cristina Borràs: 40€
  • Inscripcions: info@nordicwalking-girona.com


SESSIONS INDIVIDUALS D'INICIACIÓ I / O PERFECCIONAMENT

Des de Nordic Walking Girona, considerem que en certs moments les classes particulars o en grup reduït poden ser molt útils per poder focalitzar en el teu objectiu i necessitats. 

Per aquest motiu, oferim sessions personalitzades individuals o en grup reduït, ja sigui d'iniciació o de perfeccionament per poder adaptar-nos al màxim a TU.

Així doncs, si et ve de gust iniciar-te a la marxa nòrdica i fer-ho d'una manera molt personalitzada, o bé ja estàs iniciat/da i el que et ve de gust és afiançar les bases tècniques, millorar el control i l'ús dels bastons, perfeccionar la teva tècnica en planer, pujada o baixada, tenir més control de la respiració, millorar la postura, preparar-te per algun repte esportiu o simplement consolidar el teu bon caminar i la teva bona marxa, t'aconsellem realitzar una o vàries sessions personalitzades segons el teu objectiu i necessitats. Truca'ns i t'informarem.