Vida activa

Genial matí de marxa nòrdica amb els usuaris i usuàries del Centre de Recursos de la Gent Gran de Salt, dins dels actes de la Setmana de l’Activitat Física i la Salut! Recorda: no ens deixem de moure perquè ens fem grans, sinó que ens fem grans perquè ens deixem de moure!!! Sigues actiu, avui i cada dia!!!

Gràcies Dipsalut, organisme autònom de salut pública de la Diputació de Girona, Consorci del Ter i Ajuntament de Salt per promoure la Salut i el Territori.

Gaudint i descobrint territori gironí

Gran matí de marxa nòrdica per la Vall de la Llèmena, caminant des del pla de sant Joan fins al coll de la creu d’en Llong, passant per la cova foradada, Bosquerós i el volcà de la Banya del Boc. Una ruta exigent que ens ha permès gaudir d’unes precioses vistes a més de gaudir d’un bosc frondós i uns camps de conreu molt primaverals. Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!!!

Gaudim i descobrim el territori gironí

Matí de marxa nòrdica, bona companyia i descoberta del territori per Flaçà! Una ruta sorprenent per la seva bellesa al costat de casa!!! Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!!!

Descobrim la Selva d'Irati

Després de dos anys d’espera per la Covid 19, per fi hem pogut fer realitat el nostre viatge a la Selva d’Irati!!! Serà un viatge de 6 dies i 5 nits pel cor de la Selva d'Irati, el bosc de faigs més gran de l'Europa Meridional, a més de caminar i descobrir el Parc Natural d'Aralar i l'altiplà d'Urbasa, "bosc humit" en basc. Avui, primera etapa de la nostra aventura, caminant des de la Fàbrica d'armes d'Orbaitzeta fins a Orreaga. Ruta tranquil.la amb bonics paisatges, excel.lent companyia i bona gastronomia!!!

I tu què fas per activar-te?

Tic-tac, tic-tac… s’acosta el 6 d’abril, Dia Mundial De l'Activitat Física! Activa’t i comença a sumar!!!  Nosaltres hem començat la jornada fent marxa nòrdica amb els treballadors i les treballadores de la Delegació Territorial Govern Generalitat a Girona. I tu, què fas per activar-te?

Marxa nòrdica, consciència coporal i emocions

Gran cap de setmana vivencial de marxa nòrdica, consciència corporal i emocions!!! Ha estat un cap de setmana on hem compartit, hem après, hem gaudit, hem confiat i ens hem enriquit. Moltes gràcies a tots/es per la confiança i per haver format part d’aquest gran cap de setmana! Moltes gràcies Joana Frigolé. Espais de coaching, per acompanyar-nos en aquest bonic camí!!!

Conquistant el Castell de Sant Miquel

Gaudint de la marxa nòrdica, la ruta, les boniques panoràmiques i la bona companyia tot conquistant el Castell de de Sant Miquel! Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!

Agenda Abril

Si tens ganes de marxa, ja pots consultar l'agenda del mes d'abril en aquest web! Recorda, totes les activitats tenen places limitades i aquestes s'otorguen per ordre d'inscripció. Mira l'agenda i si tens ganes d'acompanyar-nos en alguna de les nostres activitats escriu-nos a info@nordicwalking-girona.com.