Tornen les sortides a la Vall de Sant Daniel

Avui hem donat el tret de sortida a la nova temporada de sortides de descoberta per la Vall de Sant Daniel! I ho hem fet recorrent alguns dels racons més emblemàtics que tenim a tocar de Girona: la muntanya de la O, la Torre del general Suchet, la Torre d’Alfons XII i les restes de l’antic convent dels Caputxins, coronat pel conegut Pirolí, des d’on hem gaudit d’unes vistes espectaculars sobre tota la vall.

De tornada, hem resseguit el Galligants, la Torre Gironella i els corriols de fora muralla, per acabar amb unes vistes privilegiades de la ciutat des dels Jardins de John Lennon.

Una matinal per descobrir, caminar, compartir i tornar a gaudir d’aquests paisatges tan nostres. Tot amb molta marxa i, sobretot, amb la millor companyia! Així comencem una nova temporada de descoberta per la Vall de Sant Daniel!

Una mateixa activitat, moltes maneres de viure-la.

Aquesta setmana hem iniciat les sessions de Marxa Nòrdica d’entre setmana i avui hem donat el tret de sortida a les sessions de MN Terapèutica amb el grup de l’AGIP, Associació Gironina de Parkinson.

Amb aquest grup, són 16 els grups de Marxa Nòrdica d’entre setmana que liderem aquest curs a Girona (Fontajau i Sant Daniel), Quart i Sarrià de Ter.

16 grups, amb diferents nivells, intensitats i objectius, perquè cada persona pugui treballar, gaudir i evolucionar al seu ritme, adaptant la pràctica a les seves necessitats.

Perquè la Marxa Nòrdica és per a tothom: per qui busca salut i benestar, per qui vol millorar la seva condició física, per qui gaudeix de reptes i intensitat, i també per a qui necessita una pràctica més adaptada o terapèutica.

Una mateixa disciplina, moltes maneres de viure-la. I sempre, al ritme de cada persona!