Tot en un!!!

Gaudint un dia més de la Vall de Sant Daniel! Esport, Natura i Salut! Tot en un!!! Què més podem demanar???

Gaudint de la Vall de Sant Daniel

Gran matí de solet i marxa nòrdica per la Vall de San Daniel! Avui ruta fins am Puig Estela i el mirador de l’Olivet d’en Salgeda! Moltes gràcies a tots/es els que ens heu acompanyat!!!

Per un futur millor

Treballant per un futur millor amb la Fundació La Tutela de Girona, fent salut a través de la marxa nòrdica, una activitat a l'aire lliure que aporta beneficis i millores cognitives i cardiovasculars als tutelats, a més de crear noves amistats o reforçar-les. Un plaer formar part d'aquest projecte!

Salut i Muntanya

Aquesta tarda hem estat a l'ADAC Girona, dins el Cicle de Salut i Muntanya, parlant de la marxa nòrdica, les seves característiques, tècnica, material i el més important, els beneficis per la nostra salut. Moltes gràcies a l'organització per haver-nos convidat i moltes gràcies a tots els assistents pel vostre interès!!!

Tens ganes de renovar els teu material?

Bon dia amics!!! Ja tenim aquí els nous models de bastons LEKI del 2019. Si voleu veure les novetats i tots els productes que tenim a la vostra disposició, només cal que entreu a l'apartat "botiga" d'aquest web i feu el xaferder!!!

Centre Cenit Girona

Avui hem signat un nou conveni de col.laboració amb el Centre Cenit Girona, un centre d’atenció integral a la salut i al rendiment esportiu, on tots els socis i sòcies de Nordic Walking Girona podreu gaudir d’importants descomptes en tots els seus serveis (gimnàs, sessions de fisioteràpia, osteopatia...). Un pas més pensant en tu!!!

Gaudint i aprenent de la neu i de la muntanya

Qui dèia que no hi hauria neu? Els dies 1-2-3 de març vam estar a Vallter, gaudint del solet, la neu i els nostres Pirineus! Van ser tres dies de molta marxa, on a més de gaudir de la natura, descobrir el naixement del riu Ter i el seu primer refugi, enfilar-nos fins el Comarmada i veure el circ de Congrost, caminar entre boscos fins veure el coll de la Marrana... hem conegut una mica més la muntanya i els seus perills, aprenent a protegir-nos i com actuar en cas d’allau. 

Ha estat un cap de setmana on hem gaudit i après! Moltes gràcies a tots/es els que ens vau acompanyar i moltes gràcies guies de Nord-Sud pel vostre tracte i professionalitat!!!

Agenda MARÇ

Bon dia i bon divendres! Comencem el cap de setmana presentant-vos l'agenda del mes de març... un mes on a més de les activitats ordinàries, tindrem un intens cap de setmana de marxa nòrdica i solidaritat en benefici a la Fundació Oncolliga de Girona, a més d'acollir la primera prova de la Copa del Món de Marxa Nòrdica amb walkers vinguts d'Itàlia, França, Finlàndia, Rússia, Polònia... així com també de les Illes Balears i de diferents indrets de la Península i de casa nostra. Apunta't a http://marxanordica.tempsxcurses.com/ i gaudeix més que mai de la marxa nòrdica!