10 de gener del 2020

La marxa nòrdica redueïx el dolor d'esquena

Bon dia i bon divendres! Avui, el Diari El Punt i diferents mitjans de comunicació han publicat un estudi de l’Hospital del Mar on s’ha conseguit reduïr en un 63% el dolor d’esquena gràcies a la marxa nòrdica entre altres factors. Una evidència més del gran valor d’aquest esport per la nostra salut!