10 de desembre del 2016

Peratallada - Clots de Sant Julià - Canapost

Matí de marxa nòrdica, història i patrimoni pel Baix Empordà, descobrint alguns dels seus indrets més amagats.

Des de Peratallada, i després d'un petit recorregut pels seus carrers empedrats, hem seguit el camí d'Empúries, antic camí romà fins gairbé l'entrada dels Clots de Sant Julià, un magnífic complex de cavitats, algunes de fins a 10 m de fondària, excavades en roca. El seu orígen sembla ser molt antic, ja que s'han fet troballes romanes i preromanes, per bé que encara no s'ha fet cap intervenció arqueològica en profunditat que ajudi a determinar amb certesa quina és la seva història. S'ha especulat, fins i tot, que les muralles de la ciutat preromana del Puig de Sant Andreu d'Ullastret o Empúries podrien haver estat bastides amb la pedra dels clots. També es creu que amb aquesta pedra es va construir el poble de Peratallada.

Canapost, ha estat el tercer indret que hem visitat, parant atenció a l'església pre-romànica de Sant Esteve de Canapost i l'ermita de la Mare de Déu dels Socors, del s. XVII, situada dalt del puig que li dóna nom.

9 de desembre del 2016

Aquest Nadal regala salut!

Aquest Nadal regala salut, aquest Nadal regala marxa nòrdica!!! Entra en l'apartat "botiga" i consulta el nostre catàleg de bastons, fundes i complements. I en l'apartat "de nadal" i trobaràs altres propostes i ofertes que esperem que siguin del teu gust. A més, també pots regalar sortides de marxa nòrdica amb els amics o la família, cursos d'iniciació, etc. Pregunta'ns i t'ajudarem!!!


2 de desembre del 2016

Agenda Desembre

Si tens ganes de marxa, visita l'apartat "agenda desembre" i consulta les activitats programades per aquest mes. I si tens ganes de sumar, recorda, el dia 18 de desembre, i per quart any consecutiu, caminarem per La Marató de TV3. 

25 de novembre del 2016

La marxa nòrdica també als Parcs de Salut

Per tercer any consecutiu, Nordic Walking Girona realitza la formació en marxa nòrdica als dinamitzadors dels Parcs de Salut de Dipsalut, organisme autònom de salut pública de la Diputació de Girona, per tal que els usuaris dels parcs i les xarxes d'itineraris saludables puguin gaudir i aprendre correctament tots els ets i uts d'aquesta activitat esportiva.

Avui hem posat punt i final a tres dies de formació compartint somriures, coneixements, experiències i molta marxa entre els alumnes del curs i el nostre grup de marxa nòrdica dels divendres al matí. Moltes gràcies a tots/es!!! Un matí perfecte!!!


21 de novembre del 2016

Descobrint la màgia d'Osona i la Garrotxa

Bon dia i bon dilluns!!! Pels que vulgueu reviure o viure la nostra sortida d'ahir per Rupit, on vam gaudir d'uns paisatges espectaculars caminant per la Vall de Collsacabra, el salt del Sallent, el Coll de Condreu, les roques encantades i un llarg etcètera d'indrets màgics entre Osona i la Garrotxa, aquí us deixem el recull de fotografies!!!