La marxa nòrdica és molt més que caminar amb dos bastons!
Quan s’aplica una bona tècnica, els beneficis es multipliquen: millora la postura, augmenta la força i la resistència…, i cada sortida es converteix en una experiència molt més completa.
Avui ho han pogut comprovar les persones que ens han acompanyat al primer curs d’iniciació a la marxa nòrdica d’aquesta temporada.
Gràcies per la vostra confiança i ganes d’aprendre. Benvinguts a aquesta bonica família anomenada “marxa nòrdica”.
